Een Tien?

Ik had laatst op mijn werk een bijeenkomst over positieve gezondheid. Binnenkort ga ik zelf deze bijeenkomsten geven. Hoe leuk is dat?

En deze keer zat ik er als deelnemer.

Op enig moment werd gevraagd om in tweetallen de scores van het huiswerk op de verschillende levensgebieden te bespreken.

Mijn gesprekspartner had op verschillende leefgebieden voor zichzelf een 10 gescoord.

Een TIEN? Dacht ik?

Belachelijk, een tien, wat overdreven, waarom zit je dan hier? Ik vond er van alles van en ik dacht, ik scoor nooit een 10. Dat komt in mijn waarderingssysteem over mezelf gewoonweg niet voor. Een 8 is echt wel het maximaal haalbare, wat trouwens ook best goed is toch? maar meestal scoor ik een 7 als zijnde “t is oke.

Ik was flabbergasted dat je jezelf een 10 kunt geven. En dat nog wel op verschillende leefgebieden.

Ik viel stil en in een ogenblik werd me duidelijk hoe streng ik voor mezelf ben.

Diezelfde avond nog heb ik een mini soulcoulage kaartje  gemaakt met daarop de tekst Ik ben een tien! En dat hangt nu op een spiegel in huis. En elke keer als ik er in kijk ben ik blij verrast en maakt mijn hart een sprongetje. En ik zeg hardop: Ik ben een TIEN! En soms fluister ik: ik ben een TIEN.  Een andere keer zing ik: Ik ben een TIEN. Wow. Dank je wel collega voor dit mooie inzicht.